Training Enhancing Emotional Quotient At Work

Deskripsi Pelatihan

Training Enhancing Emotional Quotient At Work dirancang untuk membantu peserta mengembangkan prasyarat dasar dalam menghadapi tantangan hidup dengan tekad yang kuat, berinteraksi secara efektif dengan orang lain dari berbagai latar belakang, memimpin diri sendiri dan orang lain dengan baik, serta mempengaruhi orang lain secara positif. Dengan mengasah kecerdasan emosional (EQ), peserta diharapkan dapat lebih mudah mencapai kesuksesan dalam berbagai aspek kehidupan, tidak hanya dalam hal karir tetapi juga dalam hubungan pribadi, keluarga, dan lingkungan sosial.

Dengan mengasah potensi kecerdasan emosi melalui pelatihan ini, peserta diharapkan dapat menjalani hidup dengan lebih jeli, mengemban tanggung jawab dengan penuh kesadaran, dan mengimplementasikan misi dan peran mereka dengan lebih efektif untuk mencapai tujuan dan keberhasilan dalam hidup.

Sasaran Pelatihan
Sasaran Pelatihan Training Enhancing Emotional Quotient At Work adalah:
1. Menyadari Pentingnya Emotional Intelligence (EQ): Peserta akan menyadari betapa pentingnya kecerdasan emosional dalam mencapai keberhasilan, sehingga terinspirasi untuk mengasah potensi EQ-nya.
2. Mengenal Diri Lebih Baik: Peserta akan lebih mengenal diri sendiri, mengidentifikasi kelebihan dan hambatan dalam kecerdasan emosional yang memengaruhi efektivitas perilaku mereka.
3. Mengatasi Problem Emosional dengan Efektif: Peserta akan memiliki kemampuan yang lebih baik dalam mengatasi masalah emosional, baik dalam mengelola emosi pribadi maupun dalam berinteraksi dengan orang lain.
4. Berkomunikasi Lebih Baik dan Efektif: Peserta akan mengembangkan keterampilan komunikasi yang lebih baik dan efektif, tidak hanya dalam berinteraksi dengan banyak pihak tetapi juga dalam menghadapi situasi yang menantang.
5. Mengatasi Problem Komunikasi: Peserta akan mampu berkomunikasi dengan pihak yang sulit dan dapat mengatasi masalah komunikasi yang timbul, seperti konflik atau kesalahpahaman.
6. Mengaplikasikan Kecerdasan Emosional di Berbagai Konteks: Peserta akan memiliki kecerdasan emosional yang dapat diterapkan dengan baik dalam berbagai konteks, termasuk di lingkungan kerja, sosial, dan keluarga.
Target Peserta
Training Enhancing Emotional Quotient At Work Ditujukan kepada:
1. Profesional dan Manajer
2. Profesional yang Menghadapi Tantangan Interpersonal
3. Calon Pemimpin dan Pengusaha
4. Profesional dalam Lingkungan Multikultural
5. Tim yang Menghadapi Perubahan Organisasi
Outline Training
1. Pengenalan Emotional Quotient (EQ)
1.1. Definisi dan Konsep EQ

Apa itu EQ dan bagaimana perannya dalam kehidupan sehari-hari?

Perbedaan antara EQ dan IQ

1.2. Pentingnya EQ di Tempat Kerja

Hubungan antara EQ dan kinerja kerja

Dampak EQ terhadap interaksi sosial dan kepemimpinan

2. Mengelola Emosi dalam Menghadapi Kesulitan

2.1. Pemahaman Emosi Diri Sendiri

Identifikasi dan penilaian emosi pribadi

Teknik untuk mengelola stres dan emosi negatif

2.2. Pengambilan Keputusan di Bawah Tekanan

Strategi membuat keputusan yang efektif saat menghadapi tantangan

Teknik untuk tetap fokus dan produktif di situasi yang menekan

3. Interaksi Efektif dengan Orang Lain

3.1. Keterampilan Komunikasi Interpersonal

Teknik komunikasi verbal dan non-verbal yang efektif

Cara mendengarkan aktif dan empatik

3.2. Membangun Hubungan yang Sehat

Menciptakan dan memelihara hubungan yang positif dengan kolega

Mengatasi konflik dan perbedaan dengan cara konstruktif

4. Kepemimpinan Diri Sendiri dan Orang Lain

4.1. Pengelolaan Diri Sendiri

Teknik untuk meningkatkan motivasi diri dan disiplin

Pengembangan kebiasaan positif dan perencanaan pribadi

4.2. Kepemimpinan dan Motivasi Tim

Memimpin dengan empati dan memahami kebutuhan tim

Teknik motivasi dan pemberdayaan anggota tim

5. Mempengaruhi Orang Lain dengan Positif

5.1. Keterampilan Empati dan Pengaruh

Teknik untuk memahami perasaan dan perspektif orang lain

Cara mempengaruhi orang lain secara positif dan konstruktif

5.2. Penerapan EQ dalam Negosiasi dan Persuasi

Teknik menggunakan EQ dalam proses negosiasi

Strategi persuasi yang efektif berdasarkan pemahaman emosional

6. Penerapan EQ dalam Kehidupan Profesional dan Pribadi

6.1. Implementasi EQ dalam Karir

Menerapkan EQ untuk mengatasi tantangan karir dan mencapai tujuan profesional

Studi kasus dan contoh aplikasi EQ di lingkungan kerja

6.2. Keseimbangan Kehidupan dan Kerja

Teknik untuk menjaga keseimbangan emosional antara pekerjaan dan kehidupan pribadi

Mengelola waktu dan energi untuk kesejahteraan holistik

7. Latihan Praktis dan Diskusi

7.1. Simulasi dan Role Play

Latihan praktis untuk mengaplikasikan konsep EQ dalam situasi kerja dan sosial

7.2. Diskusi Kasus dan Feedback

Diskusi kelompok tentang pengalaman peserta dan penerapan EQ

Umpan balik dan rencana tindak lanjut

8. Penutup dan Rencana Tindak Lanjut

8.1. Kesimpulan Pelatihan

Ringkasan poin-poin utama dan takeaways

8.2. Rencana Pengembangan Pribadi

Penyusunan rencana tindak lanjut untuk pengembangan EQ lebih lanjut

Sumber daya dan alat tambahan untuk melanjutkan pembelajaran

Senior Trainer BMG Institute

Trainer

5.00

Course Rating

100%